Как да си намаля кърмата

Отговор на въпроса можете да чуете във видеото около 1:20:00 минута:

Здравейте! Помогнете ми да си намаля кърмата. В началото трябваше да се цедя и да давам, а още от болницата имам страшно много кърма. Вече я върнах на гърда, като тя се наяжда само от едната, като даже не я изпразва, особено сутрин. Но не мога да си гледам детето. След ядене трябва да се цедя, защото иначе ще гръмна. Препоръчайте ми начин как да успея да намаля кърмата. Бебето ми е на 27 дни. Благодаря!