Захранване, водено от бебето, известно все повече и накратко като ЗВБ, е начин на захранване, при който на бебетата се дава възможност да се хранят самостоятелно с подходящи парченца храна още от самото начало на въвеждането на твърдите храни. Методът е съобразен със съвременните препоръки на Световната здравна организация (СЗО) за започване на захранването на 6-месечна възраст.
Може би изглежда невероятно, но едно бебе наистина е способно да се храни съвсем самичко още на 6 месеца. Бебетата се раждат със заложени инстинкти за хранене и те продължават да се развиват до момента, в който вече могат да взимат сами парченца храна, да ги поднасят към устата, да отхапват, да правят дъвчещи движения с венците и да преглъщат. Със захранване, водено от бебето всъщност си „спестяваме“ цял един етап от традиционното захранване, в който децата се хранят от някой друг с пюрирани и пасирани храни или каши , както и често срещаните трудности при преминаването към по-едри консистенции на по-късен етап. Освен това даваме възможност на най-малките членове на семейството да открият храните по един забавен и лесен за всички начин и да следват естествено заложените си инстинкти за хранене.
Мария Нориега, журналист и преводач,
автор на популярния блог „За близнаците“
и на книгата „Захранване, водено от бебето –
лесно съвременно здравословно!“