Мама

11 07, 2021

За следродилната депресия, бърнаута и чувството на вина

2022-01-19T15:17:26+02:00юли 11th, 2021|Мама, Съвети|

За Бащите... Майките прекаляваме. Да, в доста отношения. Мислим си, че всичко зависи от нас: и детето, и семейството, и къщата, че и работата. Все едно целият свят ще престане да се върти без нас. Това не е вярно. Но не пречи да ни носи денонощно напрежение. Постоянно препускаме и гоним времето, а не отделяме и 10 минути на ден [...]

9 07, 2021

Суровоядство и диети по време на кърмене

2021-09-07T21:09:02+03:00юли 9th, 2021|Кърмене, Мама, Съвети|

Отговор на въпроса можете да чуете във видеото около 56:00 минута: Съвместимо ли е суровоядството (20-дневен курс + 10дни захранване, наложен по здравословни причини) с кърменето? Досега съм се хранила нормално с по-ограничен прием на месо, но имам здравословен проблем, който често ме подлага на антибиотично лечение и затова търся алтернагивни варианти, за да се преборя.

9 07, 2021

Много отслабнах след раждането и имам болки

2021-09-07T21:09:13+03:00юли 9th, 2021|Мама, Съвети|

Отговор на въпроса можете да чуете във видеото около 52:00 минута: Много отслабнах след раждането, без да го мисля. Храня се редовно, нормално, но за момента не качвам килограми. Кърмя. Проблемът е, че китките ми са много слаби, и ми е трудно да вдигам каквото и да било. За бебето ми помага мама - къпе, подава, носи. Имам болки и [...]

9 07, 2021

Летните храни за кърмачки и за бебета по време на захранване – какви са препоръките?

2021-09-07T21:12:29+03:00юли 9th, 2021|Захранване, Здраве, Кърмене, Мама, Съвети|

Отговор на въпроса можете да чуете във видеото около 44:00 минута: Летните храни за кърмачки и за бебета по време на захранване– какви са препоръките?

28 06, 2021

Прегръдката

2023-02-26T10:59:59+02:00юни 28th, 2021|Мама, От сърце, Съвети|

Учените доказаха многократно, че една продължителна прегръдка от 20 секунди, или повече, може да помогне на детето да расте по-здраво, по-щастливо и по-устойчиво. Нека погледнем ползите от прегръдката за нас и за детето. - Мозъка Докосването е много важно за развитието на мозъка на бебето. Малките се нуждаят от най-различни сетивни стимулации за нормалното им функциониране. Контактът кожа в кожа [...]

Go to Top